比较方便，没事的时候互相玩弄彼此胯下的鸡巴，虽然这时候两个人的鸡巴还是软的，走起路来，软了的鸡巴在胯下晃来晃去的。
来到跑步机前，佳伦先给曾鑫亮做了个示范：挺胸、收腹、提臀，扩肩，然后让曾鑫亮做，经过几次训练以后，佳伦看有点样子了就让曾鑫亮上跑步机，把跑步机调成慢走状态，让曾鑫亮保持刚才的姿势在跑步机上走，可是一到跑步机上，别的动作要领曾鑫亮都能记住，就是这个提臀不行，一到跑步机走起来就忘了，试了几次都不行。这时佳伦灵机一动，想出个好办法，他站在曾鑫亮的后面，吐了口唾液在手指上，然后伸到了曾鑫亮的屁眼里，就听曾鑫亮“啊~~~”的一声。
“老婆你干嘛啊，怎么还玩老公的屁眼啊！！”
“别说话，你看你现在这样就是翘臀，体会一下”果然佳伦把手指插在曾鑫亮的屁眼里后，曾鑫亮不自觉的就撅起自己的小屁股，似乎想要让佳伦的手指插的更深一点，佳伦觉得曾鑫亮的屁股还不够翘，就又伸进去了一个手指，现在曾鑫亮屁眼里有两根手指，屁股抬的更高了，并且走起来还觉得很爽。
“老婆，真有方法，这个训练好，不仅能学东西，还爽了！”
“老公不许发骚，你的