度修炼，不这样做就无法开始修炼，只能够吃这个苦了，谁让速度属性提高，必须要这样呢，如果让他自己选择的话，他也不会这样绑上这么多沙袋，绑就绑了呗，他也就不再纠结了，做好自己的事情就可以了。
“好了修炼开始吧。”
姬发这边刚绑好沙袋，而后突然出现了一个美女，在姬发的面前。
“你过来追我呀。”随后美女开始笑着就跑了。
“奥！原来是这样呀，竟然是绑上沙袋而后去追面前那个妹子，这一关修炼不错，大大的好。”姬发赞叹了一声。
随着一阵银铃般的美女笑声，姬发开始动了起来，尽管动的十分不方面，他感觉速度慢死了，浑身都不自在，尤其是双腿迈动起来，都十分的困难，这个时候他突然想到了，可以用灵气呀！
“哎呀真的是傻了，竟然把可以用灵气的事情都忘记了，用灵气用灵气先跑起来才是最重要的。”
而后姬发掐诀催动灵气，随着灵气的辅助，他感觉到双腿一阵的轻松，之前修炼了那么多的属性，现在的他身体各方面都强了，因此带动这些沙袋奔跑，也就不成了问题，他带着沙袋吃力的跑了起来，他感觉虽然行动十分的不便，但是跟刚才比起来，应该非常好