殷虹教授在我的怀抱里蠕动着身子,但却很难做到蛙泳要求的基本动作。
我有点遗憾地说了一声:“老师,我还是先给您把其它几个泳姿的动作要领讲完吧!讲完后看你适合那一种就练习那一种吧!”
殷红教授没有反对,嘿嘿笑着扬扬手臂道:“蛙泳动作难度确实大,就不学这个了;自由泳比较简单,你就说说自由泳吧!哦对了,我会一点自由泳动作,刚才不是还在水面上蹦达了几下吗?”
我接上殷红教授的话道:“老师您说得对极了,刚才您在水面上做的狗爬式就是自由泳动作!不过很不规范,我就讲讲这种泳姿的基本动作吧!”
我顿了一下,伸长脖咽咽喉咙道:“狗爬式就是自由泳,要求身体平直;腿面露出水面时双脚要打水,身体入水后手、肘前伸,伸展抱水;手臂向内,向上划。出手后手臂要放松并经空中前移,一个动作接着一个动作循环反复!”
殷红教授听我讲完,借着游泳圈的浮力演示了几下;动作十分别扭,还没有刚才自己在水面上乱噗腾时那么自如。
我讪笑一声道:“老师您自由发挥起来还有点姿势,可是一正规起来连姿势也没有了;看来自由泳对您不合适!”
我说着蹙蹙